Konsultacja psychologiczna w Cogito Medic to pierwszy krok w stronę lepszego samopoczucia
W życiu każdego człowieka zdarzają się momenty, gdy emocje stają się zbyt trudne do uniesienia, decyzje przytłaczają, a codzienne funkcjonowanie traci sens. W takich sytuacjach warto sięgnąć po profesjonalne wsparcie, które pozwoli spojrzeć na swoje problemy z nowej perspektywy.
Kryzys psychiczny nie zawsze wymaga leczenia farmakologicznego czy ustrukturyzowanej psychoterapii. Czasem wystarczającym elementem wsparcia jest praca z psychologiem
Konsultacja psychologiczna to bezpieczna forma rozmowy ze specjalistą, która pomaga lepiej zrozumieć siebie, uporządkować myśli i podjąć świadome decyzje. Zależnie od zidentyfikowanych obszarów problemowych psycholog zaplanuje schemat dalszej współpracy, albo skieruje pacjenta do psychoterapeuty bądź psychiatry celem włączenia wsparcia lekowego.
Należy podkreślić, że nie trzeba czekać na „pełnoobjawowy” kryzys. Odpowiednio wcześnie przeprowadzona rozmowa o emocjach i bieżących problemach może mieć istotne znaczenie profilaktyczne i zapobiec rozwojowi problemów ze zdrowiem psychicznym.
Testimonials
Opinie Klientów
Poradnia Zdrowia Psychicznego COGITO Medic
Żwirki i Wigury 26/2, Katowice
Poradnia Zdrowia Psychicznego COGITO Medic
Mikołowska 18–18A, Katowice
Testimonials
Najnowsze wpisy
Głód fizjologiczny a emocjonalny
Jedzenie pełni różne funkcje w naszym życiu. Nie jest tak, że jemy tylko wtedy, kiedy jesteśmy głodni. Często sięgamy po jedzenie, kiedy jesteśmy smutni, zezłoszczeni,…
ADHD. I CO DALEJ? – PRZEWODNIK DEDYKOWANY DLA OSÓB DOROSŁYCH PO DIAGNOZIE ADHD
Mając na uwadze wyzwania związane z codziennym funkcjonowaniem osób z Zespołem Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi (ADHD), z przyjemnością informujemy o udostępnieniu autorskiego poradnika opracowanego…
Wsparcie bez słów: jak zwierzęta pomagają w kryzysie
W obliczu kryzysu człowiek często szuka ukojenia i oparcia, które pozwoli mu przetrwać trudne chwile. Niezastąpionym źródłem takiego wsparcia okazują się zwierzęta – obecne, lojalne…
Poporodowe zaburzenia nastroju – jak je rozpoznać i kiedy warto zgłosić się po pomoc?
Moment narodzin dziecka często przedstawia się jako czas „czystego szczęścia”, jednak rzeczywistość bywa znacznie bardziej złożona. Wiele mam doświadcza w tym czasie wahań nastroju, poczucia…
Kilka słów o lęku i somatyzacjach, czyli jak lęk zamienia myśli w dolegliwości
Lęk to niezwykle złożone, wszechobecne doświadczenie ludzkie, będące podstawową emocją – obok radości, smutku, gniewu czy wstydu. To uczucie, które może pojawić się zarówno w…
ADHD osób dorosłych – co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie objawy
Objawy ADHD Osoba zmagająca się z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) może doświadczać różnych objawów. Do podstawowych symptomów zalicza się: deficyty uwagi (trudności…
Przebieg konsultacji psychologicznej
Konsultacja psychologiczna polega na spotkaniu z psychologiem, którego celem jest rozpoznanie trudności, z jakimi mierzy się pacjent, oraz zaproponowanie dalszego postępowania.
Po rozpoznaniu obszarów problemowych psycholog ustala schemat i cele dalszej pracy, aby jak najlepiej dopasować wsparcie do indywidualnych potrzeb Pacjenta. Jak wspomniano, jeśli stan kliniczny będzie tego wymagał psycholog zasugeruje rozpoczęcie pracy psychoterapeutycznej albo wizytę u psychiatry.
Konsultacja psychologiczna może mieć charakter pojedynczego spotkanie lub serii wizyt. Psycholog nie wystawia recept ani nie prowadzi psychoterapii sensu stricto (chyba że posiada dodatkowe uprawnienia jako psychoterapeuta), ale jego rola w procesie wsparcia psychicznego jest kluczowa. Konsultacje obejmują diagnozę, wsparcie oraz planowanie dalszych działań, co pozwala na kompleksowe podejście do problemu.
Podczas konsultacji Pacjent może opowiedzieć o swoich emocjach, sytuacjach stresowych z którymi się zmaga, dylematach, problemach w relacjach czy innych obszarach funkcjonowania, które aktualnie sprawiają mu trudność.
Treści przekazywane podczas rozmowy z psychologiem objęte są tajemnicą psychologiczną.
Konsultacja psychologiczna prowadzona w ramach PZP Cogito Medic to przestrzeń, w której możesz być sobą, bez presji i ocen. Pomożemy Ci „uporządkować” emocje, zrozumieć, Twoje potrzeby i podjąć dalsze kroki w poprawie dobrostanu psychicznego. Warto zadbać o swoje zdrowie psychiczne, szczególnie w trudniejszych momentach życia. Umów się na spotkanie i przekonaj się, jak wiele może zmienić jedna szczera rozmowa ze specjalistą.
Pamiętaj, że regularne konsultacje z psychologiem pomagają lepiej zrozumieć siebie i skuteczniej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.