Strefa wiedzy

Dlaczego psychiatra zalecił mi wykonanie dodatkowych badań? Czyli o znaczeniu oceny stanu somatycznego w psychiatrii.

Pacjent zgłaszający się do psychiatry podczas wizyty często otrzymuje skierowanie na badania laboratoryjne, EKG, a w niektórych przypadkach – także na badania obrazowe. Może pojawić się pytanie: „Przecież przyszedłem z problemem psychicznym – dlaczego mam wykonywać badania dotyczące ciała?”. Umysł i ciało działają razem Objawy psychiczne nie zawsze wynikają wyłącznie z zaburzeń psychicznych. Czasami ich […]

Dlaczego psychiatra zalecił mi wykonanie dodatkowych badań? Czyli o znaczeniu oceny stanu somatycznego w psychiatrii. Czytaj więcej »

Ból, depresja i leczenie psychiatryczne

Depresja a ból Ból jest najczęstszym objawem skłaniającym pacjenta do zgłoszenia się po pomoc do lekarza. Zdarzają się sytuacje, kiedy pacjent dręczony bólem zaczyna serię wizyt u lekarzy różnych specjalizacji. Jeżeli nie udaje się znaleźć somatycznego podłoża bólu lub nie udaje się go skutecznie opanować, czasem ze strony kolejnego już odwiedzanego i bezradnego wobec cierpienia

Ból, depresja i leczenie psychiatryczne Czytaj więcej »

„Skoro jestem w spektrum autyzmu, czemu otrzymałem diagnozę dopiero w wieku dwudziestu siedmiu lat?” – czyli czynniki późnej diagnozy, konsekwencje jej braku oraz co daje diagnoza w wieku dorosłym

W ostatnich latach coraz więcej mówi się o zaburzeniach neurorozwojowych: w szkołach podstawowych drugiego kwietnia organizowany jest dzień autyzmu, wiele sklepów proponuje ciche godziny dla osób wrażliwych, książki psychologiczne, poradniki o spektrum czy ADHD są powszechne i ich oferta staje się coraz bogatsza. Wzrost psychoedukacji o zaburzeniach czy chorobach psychicznych często prowadzi do zwiększenia liczby

„Skoro jestem w spektrum autyzmu, czemu otrzymałem diagnozę dopiero w wieku dwudziestu siedmiu lat?” – czyli czynniki późnej diagnozy, konsekwencje jej braku oraz co daje diagnoza w wieku dorosłym Czytaj więcej »

Pułapka „produktywnego odpoczynku” – dlaczego nicnierobienie nas stresuje?

Czym jest Toxic Productivity? Zjawisko to nierozerwalnie wiąże się z terminem toxic productivity (toksyczna produktywność). To wewnętrzny przymus bycia efektywnym w każdej minucie życia – nie tylko w pracy, ale także w sferze prywatnej. W świecie zdominowanym przez media społecznościowe, gdzie z każdej strony atakują nas obrazy idealnych poranków, rygorystycznych treningów i „side hustles” (dodatkowych

Pułapka „produktywnego odpoczynku” – dlaczego nicnierobienie nas stresuje? Czytaj więcej »

ADHD. I CO DALEJ? – PRZEWODNIK DEDYKOWANY DLA OSÓB DOROSŁYCH PO DIAGNOZIE ADHD

Mając na uwadze wyzwania związane z codziennym funkcjonowaniem osób z Zespołem Nadpobudliwości Psychoruchowej z Deficytem Uwagi (ADHD), z przyjemnością informujemy o udostępnieniu autorskiego poradnika opracowanego przez naszą psycholog diagnostkę – Elizę Kotas. Dokument ten został stworzony z myślą o zapewnieniu rzetelnego źródła informacji oraz praktycznego wsparcia. Co znajdą Państwo w poradniku ? Zachęcamy do zapoznania

ADHD. I CO DALEJ? – PRZEWODNIK DEDYKOWANY DLA OSÓB DOROSŁYCH PO DIAGNOZIE ADHD Czytaj więcej »

Wsparcie bez słów: jak zwierzęta pomagają w kryzysie

W obliczu kryzysu człowiek często szuka ukojenia i oparcia, które pozwoli mu przetrwać trudne chwile. Niezastąpionym źródłem takiego wsparcia okazują się zwierzęta – obecne, lojalne i wolne od ocen. Ich rola wykracza poza zwykłe towarzystwo, stając się realną pomocą emocjonalną, zdrowotną i społeczną. Kryzys psychiczny lub społeczny to stan nagłego zaburzenia równowagi, w którym jednostka

Wsparcie bez słów: jak zwierzęta pomagają w kryzysie Czytaj więcej »

Poporodowe zaburzenia nastroju – jak je rozpoznać i kiedy warto zgłosić się po pomoc?

Moment narodzin dziecka często przedstawia się jako czas „czystego szczęścia”, jednak rzeczywistość bywa znacznie bardziej złożona. Wiele mam doświadcza w tym czasie wahań nastroju, poczucia przytłaczającego zmęczenia, lęku czy smutku i jest to zupełnie normalne. Czasami negatywne emocje stają się jednak zbyt silne, albo długotrwałe i odbierają radość z macierzyństwa. W psychiatrii stan ten nazywamy

Poporodowe zaburzenia nastroju – jak je rozpoznać i kiedy warto zgłosić się po pomoc? Czytaj więcej »

Kilka słów o lęku i somatyzacjach, czyli jak lęk zamienia myśli w dolegliwości

Lęk to niezwykle złożone, wszechobecne doświadczenie ludzkie, będące podstawową emocją – obok radości, smutku, gniewu czy wstydu. To uczucie, które może pojawić się zarówno w obliczu faktycznego, jak i wyobrażonego zagrożenia. Dla wielu osób lęk jest synonimem strachu, zagubienia, niepewności lub nadciągającej katastrofy. Opisywany bywa jako duszący, przytłaczający, wszechogarniający, rozedrgany lub paraliżujący. Potrafi nieść serię

Kilka słów o lęku i somatyzacjach, czyli jak lęk zamienia myśli w dolegliwości Czytaj więcej »

ADHD osób dorosłych – co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie objawy

Objawy ADHD Osoba zmagająca się z ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi) może doświadczać różnych objawów. Do podstawowych symptomów zalicza się: deficyty uwagi (trudności w koncentracji, nadmierną rozpraszalność, także w odpowiedzi na błahe dystraktory), w efekcie istotne trudności w realizacji zadań wymagających dłuższego zaangażowania intelektualnego, skłonność do inicjowania wielu zadań jednocześnie, z następczą niemożnością

ADHD osób dorosłych – co zrobić, gdy podejrzewasz u siebie objawy Czytaj więcej »

“Taki już jestem”, czyli o zaburzeniach osobowości

Każdy człowiek ma osobowość, którą definiujemy jako zespół trwałych wzorców myślenia, odczuwania i zachowania charakteryzujący nasz indywidualny styl życia i sposób radzenia sobie w różnych sytuacjach. Osobowość kształtuje się pod wpływem czynników genetycznych, środowiskowych i doświadczeń życiowych, a proces ten rozpoczyna się już na etapie życia płodowego. Zaburzenia osobowości są stosunkowo częste, mogą dotyczyć około

“Taki już jestem”, czyli o zaburzeniach osobowości Czytaj więcej »